"이것 먹고 살빠져"…염정아표 '마녀수프' 다이어트 효과 이유는

[서울=뉴시스]이준형 인턴 기자 = 배우 염정아가 자신만의 다이어트 음식인 '마녀수프'를 통해 체중을 감량했다고 밝혔다.

최근 염정아는 tvN 예능 프로그램 '언니네 산지직송3'

12화 미방송 영상에서 토마토를 활용한 마녀수프를 직접 만들어 먹는 모습을 공개했다.

레시피는 비교적 간단하다.

토마토, 샐러리, 마늘 등 신선한 채소들을 올리브유에 가볍게 볶은 뒤 푹 끓이고, 마지막에 바질을 더해 갈아내면 완성된다.

염정아는 "이거(마녀수프) 먹고 살이 빠졌다"며 "냉동실에 소분해 두었다가 하나씩 꺼내 먹고 있다.

이걸로 먼저 배를 채우면 나중에 다른 음식을 먹어도 훨씬 적게 먹게 된다"고 자신만의 다이어트 팁을 전수했다…